Stress- en burn-out coaching Turnhout

Stress- en burn-out coaching

Door zicht te krijgen op je talenten kan je leven vanuit wat jou energie geeft. Je maakt betere keuzes die je in balans houden, zowel professioneel als in je vrije tijd. 

Wat doet een stress- en burn-out coach?

Voor begeleiding van burn-out of als preventie van burn-out: wat heb jij nodig om te kunnen en blijven werken in deze wereld die meer dan ooit druk op je legt? We brengen in kaart wat je klachten zijn, wat jou stress geeft en hoe je ermee kan omgaan. Heb jij er nood aan om stil te staan en om ook weer vooruit te geraken, en dit op jouw tempo? Ik ga mee op zoek naar jouw energie (lichamelijk, mentaal, emotioneel, spiritueel/zingeving) en een betere balans om zo meer uit je leven te halen. Eens je zicht hebt op je energie, je drijfveren en waarden, kom je zelf weer aan het stuur te zitten. Je maakt keuzes die echt bij je passen! Ik begeleid je op maat om stappen te zetten die nodig zijn voor de preventie of herstel van je burn-out.

Maak nu een afspraak: